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| 谚语 | 爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。 |
| 解释 | 过量饮食容易引发疾病，定时定量地饮食有助于保持健康。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：常骂不惊，常打不怕。
下一个谚语：不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。
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- 受恩深处宜先退，得意浓时便可休。
- Barking dogs seldom bite. 吠犬不咬人。
- 只有瞎子才会两次掉在同一个井里。（苏联）
- 智慧不是自然的恩赐，而是经验的结果。（日本）
- 老鼠爱打洞，坏人爱钻孔。
- 天下兴亡，匹夫有责。
- 猪吃水，天要晴；狗吃水，天要雨。
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- 谷子高粱一百天。
- 别人烤火我修塘，别人车水我歇凉。
- 立秋三天遍地红。
- 山水未来先筑堤，未到河边先脱靴。（哈萨克族）
- 贵易交，富易妻。
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- 流多少汗，吃多少饭。
- 一根竹子撑不起一幢竹楼，千根竹子能够搭起通天云梯；一滴水珠掀不起一个浪头，千万滴水珠能够汇成滔天洪流。（傣族）
- 引种不试验，空地一大片。
- 店里有人好吃饭，朝里有人好做官。
- 天下攘攘，皆为利往；天下熙熙，皆为利来。
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