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| 谚语 | 睡多容易病，少睡亦伤身。 |
| 解释 | 指出睡眠的重要性，过多或过少的睡眠都会对身体健康造成不良影响。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：吃米带点糠，营养又健康。
下一个谚语：热不马上脱衣，冷不立即穿棉。
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- 少说话，多做事，才是男子汉。（阿富汉）
- 上边说着话，脚底下使绊儿。
- 喝过黄连水，才知井水甜。
- 当你最会骑马的时候，就要防止从马上跌跤。（蒙古族）
- 要想种子保险，自繁自留自选。
- 头伏萝卜，二伏芥，三伏里头种白菜。
- 困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。
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- 快乐就是健康，忧郁就是疾病。（美国）
- 有钱是爹，有奶是娘，有势是爷。
- 一个臭皮匠，没有好鞋样；两个臭皮匠，做事好商量；三个臭皮匠，合个诸葛亮；一个聪明人的思考，不如三个平常人的商讨。（藏族）
- 山高不如男人的志气高，水深不如女人的爱情深。（鄂伦春族）
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- 胸有千里志，脚有万里路。
- 聪明里面有智慧，高山背后有高山。（蒙古）
- 多上粪，庄稼好，还看施肥巧不巧。
- 朝廷有人好做官，厨房有人好吃饭
- 送行饺子迎客的面。
- 要想身体壮，打拳不可忘。
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